时间过得很快，今天就快结束了，罗维也结束了今天的修炼了，他今天依然在睡前都对今天进行一次简短的自省，总结今天收获得失。
“今天的修炼效果很好，与舅舅的战斗很尽兴，不过他明显放水了，没出力，而与吉特和莎莉的战斗就更加尽兴，把他们打到怕了，毕竟他们的战斗经验还是不多，可能没有上过战场，始终没有舅舅那种出手果断的气魄。
精神空间的精神力还是不足，限制了修行效率提升，各种基础训练的动作已经调整好，可是新学到的拳法还是要在加大修行力度才行。
拳法和身法也有了不少的进步，两者的配合也开始默契起来，如果在实战中多使用几次，应该可以有更快的进步的。恩，今天的总结就这样了，明天就是宴会了。”
之后他就进行每天的必修课：冥想，然后自然入睡。
燃烧每天产生的各种杂念，始终让他保持着一种波澜不惊的平静心态，使得他每天的修炼总可以保持一种全神贯注的态度，去完成每个动作，每种训练，总是每天维持着高效的训练效果，这是冥想的一大好处，当然还有冥想可以让精神力的极快的无害的恢复，是药三分毒，罗维可不敢嗑太多的药去恢复精神力。
就在罗维快进入冥想状态的时候，一个奇怪的杂念突然冒了出来：利用精神空间产生精神体修炼。
这个想法把罗维惊醒过来了，他马上停下了冥想。这时各种奇怪的杂念就像下课去溜达的学生一样，一瞬间就涌出来，到处乱串，好一会罗维才适应过来。
他紧紧的抓住那个刚刚冒出的想法。
他可以在脑中的精神空间中产生一个比较像罗维的精神体，把念头附在它身上就可以控制着它，就像自己附身了一样，这样就可以利用它在精神空间中进行拳法和身法的修炼了。
于是想到就做，罗维慢慢的试验着，在精神空间产生一个微小型的罗维精神体，尽可能与罗维相同，同时把念头附在它身上，一种奇怪的感觉出现了，他好像分成了两个人一样，一个是精神体的黑白视觉，一个现实的视觉，两人又好像是一个人一样。
一个小时后，罗维觉得精神力下降了不少，产生一个比较像罗维的精神体，就耗费了不少精神力，幸好现在只是开启很小的空间，可以维持空间很久，他这一个小时控制着精神体做着各种动作，熟悉着这个还陌生的“身体”。
这时罗维终于可以用它做出大部分的动作了。
于是他控制着精神体开始修炼拳法，一开始是慢慢的练了一遍，之后加快一点速度，很轻易就再它练了一遍，接下来罗维控制着它开始加速的练着。
本来现实练习一遍拳法，在保证质量的情况下，需要近5分钟，当然是罗维现在的水平不高，所以用时间长了点。
现在控制着精神体，在保证质量的前提下，一分钟就把拳法练了一遍，这样的速度，似乎念头控制精神体的练习拳法的指令不是经过大脑，而是直接的在精神体中产生作用的，似乎也因为它几乎没有重量，这样速度就快了很多。
罗维在房中一心二用的练习着拳法，一个精神体，一个是显示的身体，两者一个快一个慢，一开始两个罗维还磕磕碰碰，很容易出错，可是后来罗维只是让念头控制着精神体练拳，而不再感受它练拳时的变化，而专注于自己练拳。
也可以理解成罗维在这个念头中设置了一个练拳的程序，就切断和它的联系，不管它了，于是它就按照收到的指令，以恒定的速度不停的练着拳法，而罗维也练着，一个小时后，而罗维觉得头开始不舒服了，明显是精神力消耗很大部分了，精神空间快到开启的极限了。
罗维于是重新接管了精神体，这时候精神体似乎也缩小一半，罗维把念头精神力收回松果体中，而念头就重新融入脑中，一瞬间念头中练拳几十遍的感悟在脑中出现，罗维慢慢的消化着这感悟，同时慢慢的在打着拳法，加快消化感悟。
几遍后，拳法速度越来越快的罗维，就消化了这些感悟，他的拳法就有了一丝明显的进步，显得熟练了很多，所花费的时间也缩短了几十秒了，至少提升了十分之一。
这样一来罗维就找到了精神空间的一个强大的用途，它可以加速拳法的修炼。
罗维显得十分的兴奋，他知道这精神空间对修炼终于起到巨大的作用了。
这时候，他也没有心情再冥想了，过了一会他才平复激动的心情，他开始总结一下影响他修炼的效果的因素。
一个是精神空间，这是非常重要的因素。他让罗维的训练总是保持着非常标准有效动作，有错误可以很快的修改，使得他训练很有成效，同时它可以加速拳法的修炼。
再一个是配合上后勤上的支持：充足食物c顶级药物c高科技仪器c不计成本的私人场地，这样的条件绝对是非常人可比的，必须要非富则贵家庭才可以拥有。
还有就是名师指导，有老师与没老师的区别是非常大的，而有老师与拥有名师的区别也很大，显然名师的指导就是通往武道高峰的一条捷径。
所以说罗维的修炼效果非常不错的，心态c异能c后勤c名师，这些因素加起来，就算没有精神空间，他的修炼效果绝对是别人的2倍以上，如果再加上精神空间，那么他的修炼效果可能是别人的5倍以上。
不过罗维没有因为这些看起来很美好的修炼因素所迷惑，这样的条件只是成功的助力，如果本人不努力那么一切都是空的。
于是压下心中的兴奋和得意，罗维喝下了一杯水，冷静了一下过于兴奋的大脑，他重新躺在床上，开始冥想了，之后就入睡了。
第二天起床了的罗维精神十分的好，虽然由于晚睡，比以往迟了几个小时起床，可罗维没有在意。
他的心思仍在思考着如何更好的开发精神空间，他一边洗刷着，一边思考。
他洗了把脸，看着镜子的自己，两个自己，突然又一个想法就出现在脑里了。
这想法就是用更多的精神体练拳，这样就可以用增加精神体数量来增加练习拳法的次数。
他安奈着试验这个想法的冲动，出去大厅中，和父母一起吃了早餐，闲聊中还知道了宴会在就天晚上的22时左右，家族中的人就在今天中午前到来。
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