南郊中学的普通学生，早上先进行早读，然后早点时间过后是四节文化课。下午是两节文化课加两节自习，晚上还有两节晚自习。
但是对于体育生来说，早上普通学生早读的时间就是他们的晨训时间。上午四节文化课和下午两节文化课他们还要和普通学生一起上课。但是下午的两节自习课他们就需要进行训练了，晚上两节晚自习的时间，可以安排训练，也可以去上自习。当然如果到了考前集训时候，文化课时间也是可以去训练的。
篮球部的主力球员大多都是体育特长生。当然他们的学习成绩大部分都不怎么样，例如张子琼，每次总分七百五十分的所有课程，张子琼一般仅仅能得到三百分左右。不过体育生中也有文化课成绩还不错的，比如篮球部的队长余化龙和副队长胡立。余化龙和胡立每次的文化课总成绩都在五百分以上。
下午的自习课时间都是学校统一的训练时间，晚自习时间是自己自由安排的训练时间，所以晚上篮球部就会安排队内训练。
今天晚上是篮球部友谊赛后第一次训练。
余化龙把大家集合起来：“好！昨天的友谊赛我们虽然最后取得了胜利，但是——在于凯上场之前我们打得很被动，也很狼狈。当然，之所以打得很狼狈，最大的原因在于我们太轻敌了。我的人员安排也有些问题，但是呢从另一方面来说，证明了我们的能力还很不足。”
“队长，他们有冠军控卫‘小飞鼠’啊！”
“是啊！他可是我们学校的传奇球星啊！”
“那家伙经常一挑三，一挑四的进攻得分，太牛逼了！”
听到大家议论，余化龙高声说道：“行了！不要把我们打的狼狈的责任归咎于对面后卫的强大。我想问问你们，我们篮球部的目标是什么？”
“当然是全是冠军了。”
“是啊！我们是有冠军历史的球队。”
听到大家这么说，余化龙接着道：“你们也说了，我们的目标是全市冠军。对面的后卫再强大，他也只是我们学校当年取得全市冠军的成员罢了。如果我们想要获得全市冠军，那么我们的对手就会是这个级别的球员。一个‘小飞鼠’就把我们打成了这样，如果对面五个人都是这个水平的球员，那么我们还怎么取得胜利，怎么去争夺全市冠军。归根结底就是我们自己的实力还不行。”
余化龙的这一番话说得全队都没有了反驳的声音。就连平时最嚣张的张子琼此刻也不得不赞同余化龙的话。叶家明是全市冠军的主力控卫，如果要获得全市冠军，那么也是需要具备和叶家明同等的实力才可以。
“不过话说回来，队长。对面上场的三个高一新生实力也都不俗啊！”副队长胡立对队长余化龙说。
“恩，这个确实。对面的三个高一新生也是被我们小瞧了。不得不说他们三个还是有一定的实力的。那么大家就先说一说这三个高一新生怎么样吧。”
陆科说：“我先来说说吧，对面一直和我对位的那个比较强壮的，叫什么亮的！”
“朱梓亮！“余化龙提醒到。
“对，朱梓亮。说实话，力量是真不错，虽然当时我的体力有些下降了，但是保守估计，这家伙的力量有我百分之七十到八十的水平。当然，技术动作还很粗糙，但是内线抗人还是很有一套的。当然了，如果我体力充沛的化，那对付他还是小菜一碟。”
郎有利接着陆科的话说：“确实，我背身打了几次那个家伙，都把我快推到三分线了。反正他防守我的时候，我进攻非常的别扭。”
胡立说：“还有对面的那个高个子三分射手，身高臂长，投三分的出手点也非常高，防守他的人如果身高没有一百九十厘米以上是很难防守他的。最主要的他出手速度还很快。”
郎有利接着说：“是啊！是啊！也就是我这样的身高才能防守住他。你们看我没上场之前被他进了多少个三分球。”
“郎有利，你咋不说那个骑到你脸上扣篮的新人呢？”罗子豪看到郎有利有些嚣张，直接揪出郎有利最丢面子的事情来说了。
“这”郎有利一下子无言了，被对方在自己头上骑扣这确实是一件非常丢面子的事情，而郎有利也没有任何好反驳的。
“切——”张子琼不屑地说：“也就是能跑能跳罢了，技术粗糙的要命，运球不行，传球不行，投篮也不行，也就是篮下捡个漏罢了。”在张子琼眼里程志宇只不过是个四肢比较发达的篮球菜鸟罢了。
“好了，好了！我来总结下。”余化龙总结道：“那个朱梓亮，在力量上和陆科有一拼，打球风格和陆科也很相似，如果能进入我们篮球部作为陆科的替补的话，对我们是个不错的补充，至于那个高个子三分射手霍天博，身高臂长三分准。最主要是我们篮球部现在没有真正的三分投手，我们之中三分球最好的张子琼也只有不到三成的三分球命中率。所以这个霍天博是必须弄到我们篮球部的，有了他才能给我们拉开场上的空间，如果没有三分火力，即使我们有‘巨无霸’于凯，对面如果五个人全部收缩篮下防守，就算于凯的进攻他们都防守不了，但是他们也会让于凯没有接球的机会。所以这个霍天博对我们至关重要。”余化龙一副对于霍天博志在必得的表情。
副队长胡立接着说：“对了，还有那个程志宇，那小子的身体条件和张子琼很像，当然了，技术是还比较粗糙，从运球来看就是一个门外汉，但是进入我们篮球部训练训练还是有希望能够打上替补的。”
“副队，我觉得你有些小看那个程志宇了。”看到副队对于程志宇的评价不高，罗子豪发表了意见：“那个程志宇虽然技术很粗糙，但是难道你没有发现他的防守积极性很高吗？而且他的防守嗅觉很好，我就问一下，有没有人统计过程志宇盖了多少个帽？场上挨过程志宇盖帽的都有谁？”
余化龙开始也觉得胡立有些小瞧程志宇了，不过他也就是觉得程志宇的积极性很高，可是经罗子豪这么一说，余化龙回想了一下确实是的，程志宇在场上的盖帽确实很多。
看到大家都没有反驳自己的话，罗子豪接着说：“还有，程志宇抢了多少个篮板球？身高差不多但是打的时间更长的张子琼和胡立的篮板球加起来都没有人家多吧？”
听到罗子豪这么说，张子琼很不爽的说：“切——老子是不惜的抢篮板球好吧，老子的主要任务是进攻得分，我要是去抢篮板球了谁去快攻得分？指望你个骡子吗？”
“没人抢篮板球还打个屁的快攻啊？就知道下快攻，你知道我们丢掉了多少个篮板球吗？郎有利不在场的时候你是我们的第二高度你都不抢篮板球，让罗德去和对面一米九的人抢篮板球。”罗子豪平时就对于张子琼趾高气昂的样子很看不惯。
“你他妈的，有种再给我哔哔。”说着张子琼就作势要去打罗子豪，旁边的胡立感觉拦住张子琼。
“行了！傻大穷，你还要打人不成？”穆婷大声呵斥张子琼：“被高一的小弟弟蹂躏了不觉得羞耻还在这里和自己的队友搞内讧。”
“你”每次穆婷怼张子琼，都让张子琼无法反怼回去。
“行了！张子琼，你收敛点。罗子豪说的没错。”余化龙也来制止张子琼：“不过罗子豪，表面上程志宇是抢到了很多篮板球，但是你要看到，他之所以能够抢到篮板球，其实都是因为朱梓亮把陆科给挡住了，也就是说他很多篮板球都是朱梓亮让给他的。所以他的篮板球有很大的功劳都应该记在朱梓亮的身上。而且，就算程志宇防守好，我们队伍里并不缺乏防守好的球员。我们的胡立和罗德都是顶尖的侧翼防守球员，程志宇的这个有点对于我们并不是很重要。”
“对了，老k，你怎么半天都不发表看法啊？”穆婷突然想起了那天的比赛于凯也上场了，但是他却半天都没有发表任何评论。
经过穆婷这么一说，大家也都看向了于凯。
“我”于凯张大嘴指了指自己说：“我对你们说的其他几个人没什么特别印象，我就是对那个什么宇的速度和反应比较有印象。你们觉得他最不起眼，但是我却只对他有印象，我觉得那家伙说不定将来能成为我们的关键球员呢！”
“切——”张子琼又是一脸的不屑：“就那个糙哥，说直白点就是根本不会打篮球的，就靠着发达的四肢打球，还能成为关键球员？笑话。”
“张子琼，别急着下结论。”余化龙打断张子琼的话说：“于凯好歹也是专业人士，他说的肯定有他的道理。”
于凯说：“运球，投篮这些东西都是可以练出来的。但是有些东西是天生的，没法练出来的。具体的我也说不上来，反正如果让我选人，你们这些人我都不会选，我就选那个什么宇。”
于凯这句话一下子弄得球场气氛很尴尬，说的大家好像都不如那个篮球菜鸟似的。
看到大家都不说话了，穆婷赶紧解围说：“啊——对了！要告诉你们一下，今天刘老师告诉我说，过几天我们学校要来一位专职的篮球教练，到时候我们就可以结束群龙无首的日子啦！”
“专职的篮球教练，不知道能力怎么样，如果不行还不如让老大兼职做教练呢。”
“对啊！之前那个教练就什么也不懂还喜欢叽叽歪歪。”
“好了好了，讨论到此结束，大家开始训练吧！”
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