回到酒店的时候，时间将将6点。
经过一个小时的缓冲，范宁的情绪已经彻底稳定了下来。
脑海中的那些感性的冲动，也都被他挥散一空。
这个时间点依然还很早，不过对范宁来说，正好开始一天的日常。
叫上王雅慧一起，两人来到前面酒店b2层的健身中心。
这里配备有先进的有氧运动和负重训练健身器材。
各自到更衣室里换好了衣服，接着便开始运动健身。
范宁还是老一套，跑步机上跑上半小时，接着做做负重训练，练练力量。
做完一整套锻炼之后，两人又过去隔壁的恒温泳池游了会泳。
虽然四合院别墅里也有一个私人泳池，不过那池子不大，真游起来，自然没有酒店这边的恒温泳池能施展的开。
游完泳之后，本来范宁还想去做个水疗的。
不过一来开放时间还没到，二来肚子饿了，再说大清早的就做水疗也不合适。
范宁便自己打道回府，回了四合院。
至于王雅慧，她在酒店这边有自己的房间，自然是也回房洗漱去了。
管家乔姗姗在范宁出门的时候，一早就请示了早膳的安排。
等他回来洗漱好，重新走出房门，就可以去餐厅用餐了。
昨天晚上吃饭的时候说好了的，今天上午自由活动。
范宁哪都不想去，就只想窝在酒店当宅男。
其实认真来讲，难得来一趟首都，他还挺想出去逛逛的。
只是孤身一人，这兴趣就减了很多。
如此单身狗的日子里，还不如在酒店里消磨一下时光。
看看电视玩玩手机，等到了时间再过去做个水疗spa，轻松自在的，多好！
毕竟自从开始社交的日子之后，像这种无所事事发呆的日子可真是越来越少了，有了那就得好好珍惜啊！
可惜，天不遂人愿。
周·促进者·保罗是不会让伟有这种浪费时光的好事发生的。
既然无所事事，那就得工作！
于是等范宁吃完早饭闲下来的时候，一堆工作文件就压了过来。
范宁直接就懵逼了。
“不是说好了外出不工作的吗？”
“我看先生很空的样子，应该会觉得无聊，那就多努力工作一下，这样更充实！”保罗一脸无辜且“我是为你着想”的表情。
范宁：p！
“我想起来了！早上看了升旗，等会我们去爬长城吧！”
“哦？先生有这想法吗？”
“是啊是啊，毕竟俗话说的好嘛，不到长城非好汉！既然来了京都，那自然要过去做做好汉的。”
保罗慢条斯理的收回文件资料，微笑道：“如此，先生想去，那我现在去做安排。”
“去吧去吧，我已经迫不及待了！”
范宁一脸解脱的挥挥手，好悬松了口气。
哎
自己做的设定，流着泪也得受着啊！
保罗的效率一如既往的快，没十分钟时间就做好了准备。
保镖二人组加上范宁主仆二人，四人开着一辆奔驰轿车就出发了。
京都范围的长城有好几个，但最出名的就是八达岭长城，一般人过来旅游也都是去这个地方。
不过范宁自然是可以选其他长城段的，只是他既不想特立独行，又不想太过麻烦，便还是去八达岭就好。
长城的位置距离市区很远，赵大海这种老司机开车，也足足花了一个多小时才到了景区。
保罗去售票处买了票，四个成人每人40，一共才160，和其他游玩场所比起来，简直便宜的一塌糊涂。
7月中旬的时间，不是什么旅游旺季，但有钱有闲的人也都懂反其道而行之的道理。
于是排队登城的人看上去有不少。
当然，和旺季时候的人挤人没法比，整体上还是稀稀拉拉的。
不过对旅游的人来说，人少总比人多好，至少拍照什么的就方便多了。
范宁一行四人很规矩的排队检票，就进了里面。
这时候就可以做选择了，先去南长城还是北长城？
保罗是个万事通，给出了自己的建议：“南长城相对坡度较缓，不如北长城更富变化。”
“那我们去爬北长城。”
“
好的，不过先生可以先去南侧的好汉碑合影留念。”
范宁闻言颔首，“你带了相机吗？”
保罗不知道从哪拿出来一台专业相机亮了亮，不言自明。
范宁莞尔，便起身去了南侧。
正如保罗所说，过来登长城的人一般都会选择先到南侧和好汉碑合影留念。
范宁等人到的时候，这里人流很旺，基本今早过来的人都在这过了一圈。
几人排着松散的队等了没多时，人渐少后，便上去合影。
保罗的拍照技术一流，就连赵大海都有些流连忘返的拍了好些张才罢休。
拍完了照，接着就是正式向北登长城了。
踏上城墙的那一刻开始，范宁的心里就陷入了一种无悲无喜的状态。
或许是凌晨的升旗仪式动用了过多的感情，现在的他反而古波无惊起来。
脚下的石板，身侧的墙砖，看起来没有太多的斑驳。
这是因为历朝历代都有对其修缮，而成为景点之后，更是时常维护，自然看起来就有点“新”。
一路登高远眺上去，回首观瞧。
茫茫群山之间，宛如一条巨龙般俯卧的长城给人极大的震撼。
“风景真好！”
范宁伸伸懒腰，看着远处的景色神清气爽。
保罗充分发挥自己“周师傅”的本领，怼着风景和范宁就是一阵“啪啪啪”的抓拍。
范宁：卧槽，你丫怎么不早说！
他面上不动神色，身体却开始有意无意的摆起了各种p一se。
一路边拍边爬，几人都是体力好的，为了维持身体素质又是天天健身的，爬个山真的是小case中的小case。
没多久就爬完了整个北长城。
风景也看了，照片也拍了，没有人山人海拖后腿的旅游，过程就是又快又省力。
总觉得刚刚过来，下一秒就已经结束了行程。
接下来没什么地方好去，自然就是打道回府。
而且这么一次好汉做下来，范宁几人没什么感觉，但时间其实花的也不少，现在已经11点多了。
下了山，出了城，又花了点时间重新回到停车场的位置，四人随即上车回了酒店。